问题分析:指甲不光滑有竖纹一般和营养不足有很大的关系,可以采用口服补钙的药物来进行调理,还要可以做个微量元素检查了解有没有出现微量元素的缺乏,同时还要注意多吃维生素含量比较丰富的食品,促进人体对钙质的吸收,还是得注意饮食的均衡。