问题分析:经常剪头发是比较好的,一般没有什么危害。当头发长到一定长度的时候,发梢会出现分岔的现象,此时头发的根部水分减少,光泽度下降,所以经常修剪掉分岔的部分是比较好的,可以使头发保持健康亮泽;同时定期修剪头发,还可以促进头发的生长。平时可以多补充维生素E含量高的食物,如多吃莴苣、卷心菜、黑芝麻等,来抗头发衰老,促进毛发生长。为预防发质问题,平时要少吃高糖、高盐、油腻的食物。