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皮肤很干怎么办

每到秋冬换季之时，皮肤都超级干，就像干燥的田地一样。请问一下，皮肤很干怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王晓彦 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京天坛医院

问题分析：皮肤很干的改善方法包括加强皮肤护理或调整饮食结构等。
1、加强皮肤护理：加强皮肤护理并且不要使用刺激性较强的洗浴用品，也要注意皮肤补水，避免皮肤因缺水而干燥。在天气炎热时，也要避免皮肤长时间受到紫外线照射。
4、调整饮食结构：在日常应当清淡饮食，不要食用辛辣以及油腻的食物，多食用新鲜的水果与青菜，补充体内的维生素以及矿物质。

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