问题分析：一般情况下，脑卒中的危险因素如下：年龄，性别，季节与天气，遗传因素，高血压，偏头痛，糖尿病，肥胖，代谢综合征，饮食不健康，心脏疾病，无症状性的颈动脉狭窄，缺乏锻炼，营养不良等都是脑卒中的危险因素。日常生活中，患者应保持健康规律的作息，避免过累、过劳；适当参加可耐受的锻炼，如散步、慢跑等；还要养成良好的进食习惯，按时吃饭，多吃新鲜蔬菜、水果，多吃高热量、高蛋白质、易消化、低脂的食物。
