问题分析:使用灌肠时最好不要使用热水。热水器中的热水中含有大量的细菌,这些细菌会对肠道产生一定的伤害。如果是便秘导致的大便不顺畅,需要进行灌肠的话建议到正规医院进行手术,在专业医师的指导下使用肥皂水灌肠、温盐水灌肠,效果会更好。日常生活中要多吃一些清淡的食物,要多喝一些温水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。可以加强体育锻炼,增强自身免疫能力。