问题分析:一般情况下,胃肠炎能吃苹果,需注意适量吃,具体内容如下:苹果富含矿物质、维生素、钙、磷、铁等多种矿物质,容易被肠道所消化,并可滋补脑血,宁神安眠。根据中医的观点,早上是人体的气血最活跃的时期,这个时间可以促进机体的消化,最好是在午饭前后或者饭后的时间。有一点要提醒,有胃肠炎的人最好在早晨空腹食用,避免造成肠胃不舒服。