问题分析:通常来说,乳果糖不可以长期吃。乳果糖在结肠中被消化道菌丛转化成低分子量有机酸,导致肠道内pH值下降,并通过保留水分,增加粪便体积,有助于刺激结肠蠕动,保持大便通畅,缓解便秘,同时恢复结肠的生理节律,是一种治疗慢性便秘的药物,通常不能长期吃,因为长期服用,可能会对肠道产生一种过度刺激,损害肠道内的环境,从而出现腹泻的现象。