问题分析:一般情况下,吃了东西胃反酸的患者在饮食方面要多加注意,注意清淡饮食避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐、细嚼慢咽。可以吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,面食属于碱性食物,碱性食物不会刺激肠胃分泌胃酸,还会中和胃酸。还可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等,避免暴饮暴食,有利于缓解症状。