问题分析：肚子发凉主要是以下原因。肚子发凉，可能是身体比较虚弱，睡眠不足、长期熬夜、着凉等因素导致肠胃发冷，从而出现的身体不适症状。这时候要注意补充营养，规律作息，调整不良的生活方式，提高身体素质。此外，还可能是脾胃虚寒、大肠息肉等疾病引起的，需要及时进行治疗。日常生活中，应当注意保持精神愉快，限制饮酒，不宜吃辛辣、刺激食物。
