问题分析:一般如果是肠道机能障碍,肠道菌群失调等原因导致的。主要是由于肠胃功能的缺乏,蠕动比较迟钝。日常生活中要注意调节自己的生活习惯,要吃一些清淡的食物,如果身体不适,可以口服一些健胃消食丸。日常生活中要有一定的生活习惯,还要做好肠胃的保护。如果不是因为消化问题,还需要做一些胃病、胃炎、溃疡等方面的检查。