问题分析:经常干呕的原因有很多,比如暴饮暴食,或者是爱吃生冷、辛辣、油腻的东西,这些都会造成脾胃损伤,造成消化不良,从而出现干呕。有可能是咽炎导致的,需要去医院做进一步的检查,如果是慢性咽炎,需要及时就医。日常生活中要注意保持良好的生活习惯,要有一个良好的心态,在饮食上要注意避免暴饮暴食,避免吃辛辣刺激性的食物,多喝一些生姜水。