问题分析:参苓白术散可以祛湿。参苓白术散具有健脾益气,渗湿止泻的功效,主要是针对脾虚湿胜引起的面容枯黄、精神疲惫、四肢无力、胃胀胀、食少便溏等症状。对于那些精神紧张、不定时、生活节奏加快、身体疲倦、喜欢出汗、大便粘稠、尿液多、毛发容易出油的中年男士来说更是如此。参凌白术散可以去除体内的水分,但如果只是一味的服用,并不能起到很好的治疗效果。日常的生活中要保持良好的作息习惯,要有一定的规律,避免食用生凉、辛辣、油腻等刺激性的食品。