问题分析:冷的食物会导致肠胃血管收缩,或者是冷的食物会刺激肠道,从而导致腹部疼痛。如果不吃这些东西,应该要先休息一会,然后再吃。也可以用温姜汤或者温水泡在脐周,用热水袋或者热毛巾进行热敷,可以缓解疼痛,也可以通过中医的手法,按摩小腿上的足三里穴。如果症状没有好转,要考虑是不是因为吃了凉的东西,导致了胃肠炎。