问题分析:一般情况下,月经推迟胸不涨软软属于正常现象。当月经推迟时间在10天以上,怀疑时怀孕,为了明确病情,建议用早孕试纸检测,或者去医院抽血检测血液中hcg的含量,或者在怀孕40天左右的时候去医院做个彩超。在日常的生活中,清淡饮食,不宜太劳累,冰冷食物要少吃。当出现月经周期在几个月都不正常时,建议去医院进行激素检查,看看内分泌功能是否出现异常现象。