问题分析:一般情况下,来月经吃以下食物最丰胸:来月经一定要注意多吃富维生素E和维生素B的食物,可以促进女性体内的雌性激素的分泌,当体内的雌性激素升高时,会刺激胸部的生长,比如卷心菜、菜花等,从而达到丰胸的目的。来月经吃一些富含蛋白质的食物。主要是以猪蹄、鸡爪、肉皮等,含有胶原质、植物蛋白等营养成分,能够起到丰胸的作用。