问题分析:通常情况下,来月经的女性可以适量吃香瓜。具体情况分析如下:香瓜味比较香甜,并且含有丰富的维生素C、维生素A、果糖等人体所需的营养物质,来月经的女性适量吃香瓜一般不会导致身体不适,还能为人体补充营养,因此来月经的女性可以适量吃香瓜。建议月经的女性要注意保暖,少吃辛辣、生冷、刺激性的食物,保持心情愉悦,避免熬夜,避免过度劳累,经期时做好外阴的清洁工作。