正常来月经的表现有哪些

一般来说，来月经禁忌有以下内容。具体分析如下：月经期间免疫力低下，所以来月经禁忌过度劳累，提重物、受凉、吃雪糕和冰激凌、吃刚从冰箱里取出的食物、喝冰镇的饮料、吃辛辣刺激性的食物、同房等，要多吃新鲜的熟的蔬菜。还要注意腹部保暖，可以用热水袋热敷腹部。日常生活中，应当注意保持良好的阴部卫生，尽量穿柔软、透气良好的内裤，并需要勤洗勤换。

来月经期间流出血块正常与否，要看具体情况。因为月经期间除了有血液之外，还会出现子宫内膜碎片、阴道上皮细胞、宫颈粘液等。所以在出血量大或者速度很快的情况下，也会有血块出现，所以如果血块不多，也有可能是正常的。但如果出现了大量的血块，并且月经的颜色偏深，或是有痛经等症状，可能是因为宫腔内淤血阻滞，导致月经血排出困难。有可能是因为寒凝而出现了血瘀，也有可能是因为气滞而导致的。比如经期受寒，吃了生冷寒凉的食物，或者是情绪不畅。

月经不调的症状表现月经突然推迟或者提前、月经周期或出血量的异常、经期时的腹痛及全身症状等。月经不调是妇科常见疾病，表现为月经突然推迟或者提前、月经周期或出血量的异常、经期时的腹痛及全身症状等，可能是宫颈炎或者其他疾病导致的，建议去医院检查，然后建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有宫颈炎是指发生于子宫颈的炎症，是妇科常见疾病之一，多为病原体感染所致，也可由化学物质刺激、机械性刺激或损伤、阴道菌群紊乱等原因所致，可表现为阴道分泌物增多、经间期（一般介于两次正常月经中间）出血、性交出血等。

正常来月经的表现有出血，有一些小的血块，具体分析如下：月经是一种周期性的子宫内膜脱落出血，与卵巢周期有关。女性来一次的月经量在20-80ml之间，经期为3-7天，月经周期为28-30天，月经是深红色的。另外，月经血不会凝结，但也有例外，如果出血量特别大，或者速度很快，就会出现少量的血块。如果有月经量色质、经期周期等因素的变化，排除妊娠的可能，需要及时到医院检查。

月经周期延长、经期缩短、经量增加或减少等是绝经前月经乱的主要表现。围绝经期之前会出现月经周期延长、月经不规律、月经稀发、间断性闭经，或者是半年一次月经。月经周期会变长，会出现月经持续十多天还不洁，或者是月经周期短。还有可能是月经量增多或者是减少。这是因为绝经前的卵巢功能下降，会出现稀发排卵或不排卵的情况。还可能伴有潮热、出汗、情绪不稳定等自主神经症状。

一般情况下，来月经流鲜血属于正常情况。月经血中有75%是动脉血，25%是静脉血，如果患者的月经量比较大，颜色可能是比较新鲜的，这种情况通常会出现来月经的第二天或者第三天，而月经来第一天和快结束的时候的经血，通常是暗红色或者褐色的。如果患者的月经血从开始到结束，都是鲜血，且量比较多，应及时就诊，明确具体的原因，并在医生指导下对症治疗，以免影响身体健康。

剖腹产后月经的时间长短取决于产妇的恢复状况和是否母乳喂养。通常情况下，在生完孩子之后2-3个月就会有月经。不母乳喂养的妇女，有的在生完孩子之后一个多月就会来月经，而母乳喂养的孩子则会在一年以后来月经。以上都属于比较常见的疾病。正常情况下，女人的月经周期比较短。产后大出血的妇女，一般都是身体比较虚弱，月经来的比较迟。

月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

月经期间出现腹痛，主要是由于子宫收缩导致的疼痛。如果疼痛轻微是正常现象，如果疼痛剧烈大多数要去医院就诊，排除其他的妇科疾病。如果来月经时肚子痛可以做一些措施来缓解，比如要避免一切生冷、不易消化、刺激性食物，在月经来潮前3-5天内饮食应该以清淡为主，食物容易消化，不应吃的过饱。