问题分析:一般来说,来月经时能不能敷面膜,需要根据具体情况来定:经期皮肤较敏感且吸收能力不强,如果女性平时容易过敏、长痘痘,则不建议在月经期间敷面膜;平时皮肤状态比较健康,不敏感的女性则可以适当敷补水面膜,但不要使用冷藏后的面膜。日常生活中,女性应注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,有利于身体恢复。