问题分析:一般来说,月经后最晚在经期的第8天到排卵期。月经是女性生殖细胞发育成熟,子宫内膜周期性脱落带来的出血症状。一般排卵期在经期第14天左右,所以应该在月经结束后第6天左右为女性排卵期,但是因为个体差异,最迟是月经后的第8天到排卵期。患者平时应多休息,不要劳累,适当运动,比如慢跑、游泳等,也要保持合理的饮食,多吃营养丰富的食物,通常对身体有好处。