问题分析:如果身体较好,年纪不大,一般都是由于心理原因引起的,特别是在初次性生活时。由于精神压力过大,很可能会导致勃起障碍,导致不能同房。要做到精神上的放松,可以去心内科的医生那里进行心理疏导。老年人、长期饮酒、吸烟、高血脂等,都会使性功能降低,从而出现肾阳虚,从而使身体变得僵硬,可以口服金匮肾气丸。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。