问题分析:外阴长了毛囊炎可通过如下方式来治疗:1.首先要保持外阴的清洁,可以用温水清洗,可以用碘伏擦拭,可以涂上红霉素软膏,要保持良好的个人清洁,经常更换内裤,尽量选择纯棉材质。2.在病变的初期可用0.02%高锰酸钾热水进行坐浴,每日两次。3.为避免感染,别用手指进行挤压。如果有化脓性的,就需要进行手术切除。4.饮食方面不要食用辛辣、油腻、生冷、刺激的食品。