儿童爱啃指甲是缺什么

12岁儿童入睡困难一般是缺乏微量元素，尤其是钙和锌。具体内容如下：12岁儿童入睡困难，需要先检查微量元素，并及时给予补充和纠正。孩子白天可能精神压力过大或过度兴奋，会出现睡眠困难。孩子睡前看故事书、看电视、玩电子产品，都会造成入睡困难。入睡困难的原因有很多，要进一步寻找原因，然后对症治疗。这个12岁的孩子已经进入青春期了。他应该多吃优质蛋白质，如鱼、虾和牛奶，多吃新鲜鸡蛋、蔬菜和水果。参加体育运动，多锻炼，有利于孩子的生长发育，也有利于睡眠质量的提高。

一般来说，儿童爱啃指甲是缺锌或者缺铁的表现。儿童缺乏锌、铁等元素可能会导致食欲减退、周身无力、注意力不集中，或是有吃土、啃手指甲等异食癖的症状。建议家长先带孩子去医院检查，并根据具体的化验结果进行判断，在医生指导下补充缺乏的维生素，直到化验结果显示正常为止。需注意，家长应该避免过量补充，以免干扰孩子发育。

如果宝宝不吃奶是因为消化不良导致的，可以检查宝宝有没有放屁、大便黄色等症状。如果有可能是消化不良，需要口服双歧杆菌四联活菌散，调节肠道。随着宝宝年龄的增长，对很多事情都会产生好奇心，注意力也会分散，这时候可以想办法给宝宝一些喜欢的东西，让宝宝集中精力吃奶。同时还要考虑宝宝是否处于厌奶期。必要时还可以使用多酶片、健胃消食片等药物进行治疗。

儿童挤眼不一定是维生素缺乏。可能是这两种原因导致的：1、结膜炎。除了挤眼还有眼睛痒、眼睛结膜充血的症状。结膜炎是细菌或病毒感染导致，跟缺乏维生素等没有关系。2、儿童抽动症。除了挤眼外，还会耸鼻子、耸肩膀、清嗓子、鼓肚子、骂人等情况。儿童抽动症主要是大脑神经递质平衡异常，跟缺乏维生素没有必然联系。

孩子如果缺钙，这个孩子会有脾气比较烦躁，容易激怒，还有夜间睡觉不好，经常醒，也可能是铁缺乏的，会造成孩子营养缺铁性贫血，对孩子的注意力也会造成一定影响，平时多食含铁量丰富的食物，如猪肝，牛肉，紫菜，木耳，香菇，豆类及豆制品等。

儿童头晕可能是缺乏维生素导致的，还有是其他原因导致，常见的有以下几种情况：一、偏食导致营养不良，导致贫血，从而有头晕的症状。二、感冒后导致鼻窦炎，鼻炎等疾病会导致头晕。三、饮食结构不合理，儿童肥胖，可能伴有高血压，容易导致头晕。四、有头晕型癫痫时也会有头晕的症状，要及时带孩子到医院进行诊疗。

儿童失眠大多都是因维生素D缺乏所引起的。会表现为睡眠不实，以及睡眠中盗汗或者睡眠后孩子容易表现出类似惊吓的现象，容易发生哭闹、反复翻身等现象。通常这种情况家长可给予孩子进行检查维生素D血液浓度检测，根据维生素D血浓度的具体情况给予及时合理的补充。同时家长可辅助以日常生活当中多进行晒太阳的方式，每天保证2个小时的日照，有利于皮肤合成维生素D。睡眠之前可辅以中医捏脊的方式调整孩子的睡眠，捏脊以从尾椎开始向颈部捏脊柱两侧的穴位。捏提的方式，每晚睡觉之前反复捏提6-8次，连续进行1周左右可明显改善儿童的睡眠

一般情况下，儿童手指有倒刺，缺乏维生素B和钙，需要及时补充。通常缺乏维生素会导致皮肤营养缺乏皮肤，皮肤坏死、脱落，并形成倒刺；如果身体缺钙，也会导致儿童手指有倒刺。建议做个微量元素检查，明确病因后对症处理。平时多吃新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、苹果等，少吃没有营养的食物。注意休息和多做体育锻炼、多嗮太阳，有利于钙质的吸收。

不排除是缺乏微量元素的可能，孩子还小，需要根据实际情况补充所缺的营养，所以化验后再针对性的给以补充。另外孩子虽然小，也有自身的心理特点和情绪表达，很多时候只是家长没有察觉或者没有从孩子的角度去理解和沟通，导致的孩子逆反等行为。必要时到医院治疗。

考虑是属于遗传而导致的雀斑并不是缺什么不放心，也可以到医院做个微量元素检查，如果是由于遗传引起的雀斑，主要是可以到医院通过激光消除，平常尽量不要吃太多腌制的食品，以免雀斑加重。