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宝宝晒太阳补钙怎么晒

性别：男

宝宝晒太阳补钙怎么晒
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卢成瑜 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 广州医科大学附属第一医院

问题分析：阳光中的维生素D比较多，可以通过皮肤到体内，可以促进钙的吸收。所以才会采用晒太阳的方式进行补钙。一般来说，给宝宝晒太阳，温度要适宜，气温在24-25℃比较好。此外，晒太阳时，要注意晒的部位，可以晒胳膊、屁股、腿等。还需要注意晒的时间，一般户外活动最好是选择在上午8-9点、下午四点以后，光线不能太强，不能让宝宝受凉。

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宝宝晒太阳补钙怎么晒
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
阳光中的维生素D比较多，可以通过皮肤到体内，可以促进钙的吸收。所以才会采用晒太阳的方式进行补钙。一般来说，给宝宝晒太阳，温度要适宜，气温在24-25℃比较好。此外，晒太阳时，要注意晒的部位，可以晒胳膊、屁股、腿等。还需要注意晒的时间，一般户外活动最好是选择在上午8-9点、下午四点以后，光线不能太强，不能让宝宝受凉。
宝宝晒太阳怎么晒
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝晒太阳是为了维生素的生成，进而促进钙吸收。紫外线不能通过玻璃窗，婴幼儿被长期过多的留在室内活动，使内源性的维生素生成不足，冬季日照短，紫外线较弱，会影响部分内源性维生素的生成，维生素合成不足，容易发生佝偻病。可以让宝宝逐渐坚持户外，活动，冬季要注意保证每日1-2小时的户外活动时间，仅暴露面部和手部，早晨和傍晚太阳不强烈的时候照射。
宝宝有黄疸晒太阳怎么晒
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
在给宝宝晒太阳的时候必须将宝宝抱到太阳底下进行日光浴，掌握好时间，晒太阳的时候应该以上午10点钟之前，下午4点钟以后为宜，时间短太阳不会太大。同时不能隔着玻璃晒太阳，隔着玻璃会阻挡紫外线，会使日光浴的效果大打折扣，同时需要裸露孩子的身体，以便接受更多的阳光照射，但是一定要注意避免受凉。
宝宝有黄疸晒太阳怎么晒
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
对于黄疸的孩子晒太阳是非常有帮助的，有助于皮肤表面胆红素的排泄。在给宝宝晒太阳的时候必须将宝宝抱到太阳底下进行日光浴，掌握好时间，晒太阳的时候应该以上午10点钟之前，下午4点钟以后为宜，这种时间段太阳不会太大。同时不能隔着玻璃晒太阳，隔着玻璃会阻挡紫外线，会使日光浴的效果大打折扣，同时需要裸露孩子的身体，以便接受更多的阳光照射，但是一定要注意避免受凉。
给宝宝晒太阳怎么晒
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，给宝宝晒太阳要选择天气适宜的时间。家长尽量要选择有太阳，但是风不大的时间。风大可能会造成孩子吹风受凉，给宝宝晒太阳的时候，一般只需要暴露孩子的面部以及四肢就可以了，要注意晒太阳的时间控制在约五到十分钟即可，注意晒太阳的时间不要太长，以免造成宝宝的皮肤晒伤，家长平时要多关心宝宝的身心健康。
黄疸晒太阳晒多久？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
黄疸晒太阳应在15-20分钟左右，具体如下：黄疸一般是由外伤和内感引起的，通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善，通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时，应避免太阳直射眼睛，以防止造成视力损伤。患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
婴儿晒太阳晒多久合适
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
要看一下天气，如果是冬天，那可以中午给宝宝晒晒太阳，如果是夏天，还是早上给宝宝晒晒太阳比较好一点，但是时间不要太长，大概一个小时就可以了。尤其是宝宝的眼睛，不要给看到阳光。
宝宝黄疸晒太阳晒多久
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，宝宝黄疸晒太阳晒15-20分钟左右，具体分析如下：婴儿出现黄疸时，可以适当的晒黑，但是要注意适当的日光曝晒。建议在早上8:00-9:00的时候进行日光浴，这个时候的日照不会很强，一次15-20分钟左右，可以选择背对着太阳，也可以在日光下使用眼罩来防止孩子的眼睛受到伤害。可以在露台上晒晒太阳，因为婴儿刚刚出生十多天，抵抗力比较弱，尽量不要在狂风和人多的环境下曝晒。
宝宝晒太阳晒多久
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子刚刚满月想出去晒太阳，可以到外面多晒一下太阳，多晒太阳有利于钙的吸收。一般晒太阳20~30分钟就可以。但是晒太阳的时候把孩子的眼部和脸蒙起来比较好，防止太阳烧了眼睛。平时多给孩子喂点水，观察一下孩子的精神状态。有利于孩子的生长发育。
宝宝晒太阳晒多久，宝宝晒太阳的好处
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
因孩子年龄大小循序渐进，可由十几分钟逐渐增加到一小时左右。晒太阳对人体可以起保温作用，促进血液循环，增强人体新陈代谢，晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。
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