问题分析：女性在出月子后会有膝盖疼痛的症状，可能是缺钙、风湿性关节炎、劳累等因素引起的。具体内容如下：
1.缺钙：怀孕后和产后都要注意补充钙，这段时间人体对钙的需求量很大，如果不及时补充钙，就会出现膝关节疼痛、抽筋、怕冷等情况。可以通过多吃蔬菜、水果、高钙质的食物来补充碳酸钙D3。
2.风湿性关节炎：在坐月子期间，由于身体的虚弱，会引起膝盖疼痛，需要到风湿科门诊或产后门诊，可以给予通经活络的中药口服，给予毛巾热敷、中药贴敷、中药熏蒸等理疗，以缓解症状。
3.劳累：如果在坐月子的时候，如果带着孩子，造成身体劳累，来回走动，不断的刺激、摩擦膝关节，可以用毛巾热敷。
