股骨骨折术后的功能锻炼有什么

股骨骨折一般3个月左右可以痊愈。股骨骨折通常在3-4个月内就会痊愈，但是无法完全承受。股骨骨折的症状是在6个月后，骨折愈合的差不多了，可以逐步的负重，半年以后，病人可以完全的负重，再取一年到两年。4-8个月内骨折未愈合，即为延迟愈合，超过8个月不愈合，即不愈合。超过8个月的骨折不能愈合，必须进行外科手术。

对于股骨骨折来说，功能锻炼至关重要，才能使患者恢复正常的肌肉力量及关节活动度，为今后的下地活动做好了准备，但千万不要剧烈地活动，注意保暖、提高患肢的高度。该病可发生于全身各部位，以膝关节最为多见。前期需主动运动，但千万不要剧烈地活动，否则，将影响患者骨折的愈合，甚至造成骨折部位错位可能，仍以训练股四头肌收缩功能为主，以预防局部肌肉萎缩，是完全正确的。在患者受伤后应该尽快进行肢体制动，避免疼痛加剧，同时还需要注意保暖工作。若在此期间肿胀较严重，尽可能提高患肢的高度，这对静脉回流是有利的，有利于消肿，密切注意远端血运及感受。待晚期出现骨痂生长时，可烫洗，慢慢恢复。

股骨骨折固定有以下方式：1.石膏管型外固定。如果股骨骨折的对线较好，可以通过石膏管型内固定来加快骨折的恢复。2.手术切开复位。如果骨折对位不好，可以进行手术，内固定首选的是钢板和髓内针。外固定主要是针对局部的软组织受损严重的病人，主要是为了防止骨折处的血流和便于对局部伤口进行换药。在日常生活中，患者应注意运动安全，注意补充维生素D、钙增强骨质。

通常来说，股骨骨折可能会瘸，也可能不会。股骨是全身最大的骨头，可能会因暴力直接打击、从高处坠跌、车辆撞击、碾压等都可造成股骨骨折，而骨折处严重肿胀、疼痛，还可出现扭曲或成角等畸形，如果骨折后没有及时进行治疗，可能会导致骨骼错位，从而导致跛脚；而如果进行手术，而且术后配合严格的康复训练，能够使骨折周围肌肉力量恢复，一般不会跛行。

股骨骨折术后需要完全愈合才能走路，成年患者一般需要3个月左右的时间。儿童一般在两个月左右就可以下地扶拐行走了。大多数患者需要积极地锻炼四肢的肌肉和关节，以保证以后走路。早期下床的时候，可能会出现站立不稳、四肢无力、下肢肿胀等症状。所以积极进行功能锻炼是可以预防这些症状的发生的，早期下床走路一定要扶着拐杖活动，避免负重行走导致病症加重。

股骨骨折手术后一个月左右才能走路。目前临床上在治疗股骨骨折时，多采用闭合复位髓内钉内固定术的方法，在刚做完股骨骨折手术后，患者要在床上进行膝关节和髋关节的功能训练，以使髋膝关节周围的肌肉变得强壮起来，从而对骨折部位起到更好的保护作用。一般在股骨骨折手术后一个月左右，骨折处的骨痂能够形成，患者就可以下地逐渐负重行走了。

股骨骨折术后的功能锻炼有股四头肌和股二头肌主动进行收缩和舒张训练，可以自己分组练习。其作用是改善骨折端的血液循环，防止深静脉血栓和肌肉萎缩。骨折相对稳定后，要逐步加强直腿抬高的锻炼，通过抵抗重力的作用，可以达到较好的恢复效果，防止骨质疏松，有利于骨折的愈合。邻近关节，如髋关节和膝关节每天多做几次运动，以防止关节的僵直。

通常情况下，股骨骨折是比较严重的骨折类型，手术后需要进行一系列的评估才能出院，一般需要一周。需要检查自身是否有贫血，还需要术后复查拍片，确认骨折复位和固定良好。而且在出院前要进行双下肢静脉超声检查除外血栓，避免出现肺栓塞的风险。通常手术后进行一系列的评估，需要一周左右才能出院。建议患者在恢复期间注意饮食，在均衡的基础上，补充充分的营养素以防患者感染，促进伤口愈合，恢复肌肉活力及防止体重减轻。

一般情况下，股骨骨折术后至少三个月以上才可以走路，具体内容如下：股骨骨折行内固定术后，要根据骨折的复位和固定的情况来决定步行的长短。通常情况下，最起码要三个多月，而一旦出现了严重的粉碎性骨折，则要花费更多的精力。建议在手术后3个多月进行x片检查，并视伤疤的增长状况来决定能否继续负重步行。不要盲目的使用重物，否则会造成内部的内钉松动，甚至是破坏。在日常生活中要多喝一些骨汤，尽量不要吸烟和饮酒，这样有助于骨折的恢复。

股骨骨折术后的功能锻炼是下肢肌肉的力量训练，避免长期不运动造成的肌肉废用性萎缩。因此在骨折后的两个星期里，可以进行下肢肌肉的等长收缩。半个月后可以进行下肢抬高的运动，避免长期不运动造成的肌肉萎缩。一个月后可以坐在床边，让小腿下垂，这样可以促进膝关节的屈伸运动，同时也可以在小腿下垂的过程中进行伸直运动，这样既可以锻炼腿部的肌肉力量，又可以锻炼膝关节的屈伸功能。通常在两个半月到三个半月之后，可以开始下床了，可以用手扶着东西逐步进行双腿的半蹲，直到深蹲，这样才能锻炼腿部的肌肉力量，同时还可以锻炼踝关节、膝关节和髋关节的屈伸功能。