骨质疏松的治疗方法有哪些？

骨质疏松症的基本治疗方法有包包括以下几点：第一种是锻炼，它可以提高和维持骨骼的数量，可以提高老年人的应变能力，减少骨折的危险，锻炼的种类和数量要视病人的实际情况而定；第二个因素是补钙。不管是什么类型的骨质疏松症，都要适当的补钙，这样一天的钙总量就能达到800-1200mg，同时还要注意适当的补钙，比如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。第三种就是维生素D，如果成人缺少日照，一天可以补充200个单位的维生素D。

治骨质疏松药物大致可分为：基础类药物为钙剂、维生素d等碳酸钙D3片（又称钙尔奇）。此外，还有双磷酸盐类药物等降低钙盐流失，其中较为常见的有阿仑膦酸钠片和唑来膦酸注射液等。也有一些降钙素类药物如鲑降钙素注射液等。此外还有一些促骨质生长药物，如特立帕泰等。患者需要注意的是，这些药必须在施用前确保维生素d和钙剂。

骨质疏松的饮食方法有加强营养、均衡饮食等。预防或者改善骨质疏松，需要做好饮食管理，主要措施是加强营养、补充蛋白质、维生素D和钙、磷等物质，患者要多吃富含钙的食品，多吃牛奶、骨头汤、豆制品等，还应该适量多吃新鲜的水果、新鲜的蔬菜等，比如苹果、白菜、黄瓜、香蕉等。患者还应该注意进行运动锻炼，不要总是坐着或者躺着。

骨质疏松症是一种常见的中老年人病症，其临床症状有腰背疼、腿疼、隐痛、胀痛等症状。当病人的骨骼数量下降后，骨骼就会变得更加的稀疏，而当脊椎被挤压的时候，就会让人的身高下降。一旦病情恶化，就会出现脊柱压缩性骨折，驼背、脊柱畸形、腰背痛、腿部疼痛等问题都有可能发生。此外，由于骨质疏松症会对腹部器官造成一定的损伤，会造成功能性的肠胃疾病，从而出现腹胀、腹痛等症状。还有就是会导致骨骼松动的情况，比如困倦、乏力、甚至是一些骨头的问题都会导致走路的不便。

目前治疗骨质疏松的方法有很多，目前临床上以药物和生活治疗为主。可以口服钙剂、维生素D等药物进行治疗，平时多喝牛奶，多晒太阳。另外，对于有骨折的病人，也可以进行外科治疗。除药物调整之外，还可以选择自然疗法来治疗老年性骨质疏松：1、饮食方面：老年人要多吃一些富含钙、磷、维生素和蛋白质的食品，以补充与骨骼代谢相关的物质。饮食要长期平衡，短期内吃太多对身体不好。2、运动疗法：运动可以调整身体的新陈代谢状况，促进骨骼的血液循环，增强外界的力量对骨骼的刺激，从而达到减轻骨质疏松的目的。

骨质疏松症的初期主要是腰腿酸软、局部疼痛等。工作时没有力气，动作也没有力气，甚至会出现胸背疼痛的情况。胸背部的痛，不知道从何而来，没有固定的位置，只会让人感觉到胸口的酸痛，那是脊椎的骨头，在承受重力的作用下，会出现这样的情况。更糟糕的是，会导致骨头断裂。最大的问题和征兆是骨头断裂。患者应及时去医院就诊，明确具体的情况，从而进行针对性处理。

骨质疏松症的治疗方法有多吃含钙量高的食物，服用钙剂，手术等。1、非药物疗法：在日常的饮食方面，可以多吃鱼、虾、乳制品、牛奶、青菜等，多做户外活动，晒晒太阳。2、药物治疗：二磷酸酯、降钙素等是目前临床上比较常见的药物，二磷酸酯可以促进成骨细胞的再生，而降钙素对破骨细胞的活性有明显的抑制作用。3、外科治疗：对于有脆性骨折的患者，可以采用外科手术，例如脊柱骨折可以采用球囊扩张成形术。

骨质疏松症是由于各种原因引起的骨质疏松症，导致骨脆性增加，随着年龄的增长而增加，主要表现为局部疼痛、脊柱变形和脆性骨折。治疗骨质疏松主要包括日常护理以及药物治疗。1.日常护理：患者首先要调整自己的生活习惯，要注意适当的活动，促进钙的沉淀，适当的日晒可以产生内源性维生素D，促进钙的吸收，同时要多吃乳制品，避免吸烟、饮酒，喝浓茶、咖啡等。2.药物治疗：患者需要补充钙，患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。

治疗骨质疏松的方法比较多，通常包括以下几个方面：一、中医治疗法，通常可以采用针灸治疗法，效果还不错，还可以服用有关的中药进行治疗。二、对于由于绝经所引起的此疾病，可以考虑使用雌激素替代疗法。三、也可以在饮食上进行调理，主要是通过补充钙的含量来改善，要多进食牛奶、虾皮、鱼等食物，可以配合钙片、维生素D一起使用，有利于促进钙的吸收。

治疗骨质疏松症的主要措施有：药物治疗和康复疗法。治疗方法有：1、每日补钙：成年人每日补钙1000-1200mg。2、维生素D的补充：每天必须补充800-1000单位。3、药物治疗：以骨吸收抑制剂为主。4、适当的户外活动，加强肌肉的锻炼。5、锻炼身体的协调性，避免跌倒，防止受伤。6、进行骨密度检查。