性别:男
年龄:62
问题分析:脚踝消肿的最快方法,24小时之内可以采用冷敷的方式来消肿止痛。肿胀分为急性肿胀和慢性肿胀,如果是在24小时以内,可以从冰箱里取出冰糕块、冰块等,然后用毛巾包起来,一天三次,每次20分钟。如果是慢性肿胀,比如说受伤后的几天或者是慢性劳损导致的肿胀,可以采用温毛巾热敷、烤电、外敷活血止疼消痛膏等。同时可以口服一些活血化瘀的药物,比如说筋骨痛消丸。