长期吃饼干会导致糖尿病吗

建议平衡膳食。也就是在总热量控制的前提下，饮食一定要注意调理，不要吃含糖量比较高的食物，多吃一些粗粮类，要少食多餐。饼干可以吃，要吃无糖的饼干。建议可适当的口服降糖药来控制症状。

可以吃饼干。但是尽量选择不含糖的，像苏打饼干、全麦饼干、不要选择加糖的饼干，糖尿病的患者在饮食上应该注意，低糖、低脂、低胆固醇饮食，患者不要进食含糖量高的食物。

吃高糖高脂的饼干容易得糖尿病。饼干在含糖多的时候，本身不太可能诱发糖尿病，但如果血糖异常，就有可能诱发。糖尿病患者最好不要吃饼干。现在市面上的饼干含有油分、淀粉和其他各种添加剂。因此，糖尿病患者吃饼干可能会显著升高血糖水平，不利于血糖控制。特别是对于平时血糖波动较大的患者，除了每天三顿饭外，请不要添加饼干。一些患者怀疑低血糖时是否能吃饼干。低血糖的时候也不是优先吃饼干。饼干中含有的糖分是多糖，因此在缓解低血糖症状方面不是特别有效和迅速。低血糖发生时，最好能直接喝糖水。

二级糖尿病可以吃饼干。饼干的主要成分是淀粉，所以其实和吃米饭、饺子、馒头差不多。一些糖尿病患者错误地认为可以吃很多无糖饼干，无糖饼干意味着饼干中没有添加糖分，但饼干是用淀粉制成的，吃后也会提高血糖。糖尿病患者吃饼干需要注意量。如果打算今天吃饼干，就要把饼干产生的热量包括在今天的总热量中。其余食物量减少，每天摄入的总热量要保持不变。低血糖时，糖尿病患者可以通过吃饼干来治疗低血糖。

不建议糖尿病患者吃各种饼干。因为各种饼干往往盐、油、糖中含有过量的热量，不是健康食品。保健食品的定义是有足够的身体所需的营养物质，而热量不高。不管是哪种饼干，苏打饼干和黄油饼干都不适合糖尿病患者，但是如果糖尿病患者想要满足自己的渴望，少量的也不会有太大的影响。另外，要随身携带，防止低血糖。但糖尿病患者尽量不要把饼干当零食，更不要当主食，不利于血糖的控制。

妊娠糖尿病患者可以吃饼干。因为饼干的主要成分是淀粉，所以和吃米饭、馒头、包子差不多。一些糖尿病患者误以为可以多吃无糖饼干。无糖饼干是指饼干里没有多余的糖，但是饼干是淀粉做的，所以吃了还是会升高血糖。妊娠糖尿病患者需要注意饼干的量。如果患者今天打算吃饼干，就应该把饼干产生的热量计入今天的总热量，这样其他食物的量就会减少，每天的总热量保持不变。当低血糖发生时，妊娠糖尿病患者可以通过吃饼干来治疗低血糖。所以建议妊娠糖尿病患者随身携带饼干，或者放在抽屉里以备不时之需。但血糖正常时，不建议把饼干当零食吃，可能会引起血糖波动。

妊娠期糖尿病患者最好不要吃饼干。因为目前市面上的饼干含有大量的油脂、淀粉和各种添加剂。所以糖尿病人吃饼干，血糖可能会明显升高，不利于血糖的控制。如果母亲患有妊娠期糖尿病，新生儿黄疸的风险会大大增加。黄疸是指新生儿皮肤发黄，因为其血液中的总胆红素水平超出正常水平。胆红素是引起黄疸的色素，通常是由破裂的红细胞释放出来的(出生后胎儿红细胞会大量破裂)。

糖尿病患者不建议吃各种饼干。因为各种饼干经常含有盐、油、糖等热量过多，不是健康食品。健康食品的定义是，有足够的身体所需的营养素，热量不高。任何饼干，苏打饼干和黄油饼干都不适合糖尿病患者，但如果糖尿病患者想满足自己的愿望，少量也不会有太大影响。另外，为了防止低血糖，要经常随身携带。但是糖尿病患者不要把饼干当作零食，不要当作主食，不利于控制血糖。糖尿病患者吃饭时必须定期吃三餐。三餐的主食要粗细适中，不要过饱，七八分饱就可以了。

饼干会影响血糖高。饼干是非常常见的零食，除了淀粉外，还含有很多黄油、糖和其余添加剂。饼干热量非常高，对血糖的影响也很大，糖尿病患者不应该经常吃饼干。糖尿病人每日热量摄入量有限制，除保证每日三餐营养均衡外，不建议吃太多零食。长时间大量食用饼干，会导致热量摄入量超标，不利于血糖。另外，大量的点心热量摄取量增加导致肥胖，肥胖对血糖有很大影响，糖尿病患者尽量不要吃饼干等点心。

一些糖尿病患者尽量不吃饼干。饼干中的主要成分是淀粉，很容易被人体吸收。如果患者多吃饼干，可能会导致血糖快速上升，不利于疾病的控制。日常生活中，必要时可以将饼干作为充饥的食物，但要选择主食而不是其余，尽量不要吃太多。糖尿病患者的饮食很重要。作为所有治疗中的基础因素，如果血糖控制不好，其余的治疗效果通常较差。日常生活中，主食的摄入应以低糖、缓慢升高血糖为主，如常见的荞麦、玉米、杂面等。