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冰封茶长期喝会得糖尿病吗

性别：女

年龄：49

我很喜欢喝冰红茶，但是我怕会生病，请问冰红茶长期喝会得糖尿病吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：长期喝冰红茶不会得糖尿病。
糖尿病通常与遗传和胰岛功能异常等有关。患者都是可以适量喝冰红茶的。如果家人有糖尿病遗传史，平时就要控制主食摄入量，吃新鲜蔬菜水果，吃营养容易消化的食物，注意参加户外运动。但是，值得注意的是，喝冰红茶不是糖尿病的主要致病因素，但经常喝冰红茶是糖尿病的危险因素。糖尿病的发生是由胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗引起的。饮料中糖分高，长期饮用易导致肥胖，肥胖易产生胰岛素抵抗，是糖尿病的高危人群。所以，建议少喝冰红茶，喝白汤、绿茶、苦丁茶、荷叶茶等。

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喝蜂蜜水不会得糖尿病的，但是对于40岁以上的人群来说，要避免高糖分食物的摄入，蜂蜜属于高糖饮品，平时要注意控制摄入量。如家族有糖尿病史，则后代更要注意，这类人群的患病风险比较高。

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经常喝蜂蜜水是不会直接导致患者得糖尿病的。糖尿病发病原因非常复杂，并不仅仅是因为进食太多的甜食，或者是最近饮用太多的蜂蜜水、白糖水等，就会发生血糖升高。糖尿病的发病原因，包括有遗传原因还有后天环境的原因，饮食并不是得糖尿病的直接因素。

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长期喝冰红茶不会得糖尿病。糖尿病通常与遗传和胰岛功能异常等有关。患者都是可以适量喝冰红茶的。如果家人有糖尿病遗传史，平时就要控制主食摄入量，吃新鲜蔬菜水果，吃营养容易消化的食物，注意参加户外运动。但是，值得注意的是，喝冰红茶不是糖尿病的主要致病因素，但经常喝冰红茶是糖尿病的危险因素。糖尿病的发生是由胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗引起的。饮料中糖分高，长期饮用易导致肥胖，肥胖易产生胰岛素抵抗，是糖尿病的高危人群。所以，建议少喝冰红茶，喝白汤、绿茶、苦丁茶、荷叶茶等。

长喝姜糖茶能患上糖尿病吗

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长期喝姜糖茶不会患上糖尿病。糖尿病的原因有很多。临床上一般分为可控因素和不可控因素两种，可控因素更为重要。由于这些因素是可以预防的，最重要的可控因素是糖尿病前期的状态，也称为糖耐量受损。这种状态是指人的血糖，在正常血糖和糖尿病血糖之间，这一范围必须重视。否则，如果生活方式干预不好，就容易导致糖尿病的发生。其余的可控原因包括肥胖、高血压、高脂血症、高尿酸血症、吸烟、运动不足等，这些危险因素重叠容易导致糖尿病的发生。因此，对大多数人来说，最重要的是及时控制这些可控的危险因素，这些因素是导致糖尿病发生的重要原因，只有这样才能最大限度地避免糖尿病的发生。

长期吃粥会得糖尿病

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糖尿病的发生主要是由遗传和环境因素决定的，与长期喝粥没有直接关系，所以长期喝粥不一定会得糖尿病。特别是2型糖尿病的家庭遗传更高，如果家庭父母中有糖尿病，儿童患糖尿病的风险会明显增加。还有生活方式、患者生活不规律、暴饮暴食、高热量高脂肪食物等环境因素。另一方面，长时间坐着活动也少，体脂积累导致肥胖的胰岛素增加，胰岛素血症发生，加剧胰岛素抵抗，胰腺增加的负荷无法弥补这种状态，血糖升高。如果血糖上升到一定程度，就会发生糖尿病。所以和糖尿病患者长期喝粥没有太大关系。

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长期喝蜂蜜水通常不会引起糖尿病，但要看具体人群。如果部分患者是糖尿病高危人群，长期饮用含糖饮料可能会加重糖代谢紊乱，使糖尿病提前发生。高危人群包括以下几类：1.有糖尿病家族史的人、既往有妊娠期糖尿病的女性或生过巨大胎儿的女性，将来更容易患糖尿病。2.有生活方式不好的人，比如肥胖、暴饮暴食、熬夜、缺乏体育锻炼。3.衰老因素，糖尿病的发病也更容易发生。如果患者在这些因素中有更多的条件，他们更容易患糖尿病，并且经常在高危环境中喝含糖饮料，糖尿病的发病率将明显增加。因此，糖尿病高危人群需要尽可能减少含糖饮料的摄入，以降低糖尿病的发病率或延缓发病时间。

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牛奶喝多了，会得糖尿病。每天喝奶茶容易引起糖尿病等疾病。因为每天都喝奶茶，患者摄入大量糖分会导致超重或肥胖，从而提高胰岛素抵抗，诱发糖尿病，胰岛功能受损，糖尿病等疾病。所以每天喝奶茶不好。糖尿病患者不能喝含糖饮料、甜点和其余蛋糕。因为现有糖尿病患者的病情也会加重。如果没有糖尿病患者，可以通过饮食摄取适量的糖上升指数。不要过度控制饮食，预防糖尿病。

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蜂蜜喝多了会得糖尿病。因为长期多喝蜂蜜其实意味着患者长期吃高糖食物。高糖饮食会导致患者胰岛功能受损，从而促进糖尿病的发生。但是有一定的概率。从长远来看，不是所有喝蜂蜜多的患者都有可能患上糖尿病。当然，平时只要喝少量蜂蜜，患糖尿病的概率就低。因为糖尿病的发生主要与基因有关。另外，如果生活方式不好，熬夜、吸烟、喝酒等也会出现糖尿病。糟糕的生活方式也会引起糖尿病。

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