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低聚木糖糖尿病能吃吗?

性别:女

年龄:29

我平时非常注意自己的饮食健康,因为我有糖尿病,请问低聚木糖糖尿病能吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:低聚木糖食物糖尿病人可以吃,但不要多吃。
有实验表明,用唾液、胃液、胰液、小肠酶液进行的消化实验表明,各种消化液几乎不能分解低聚木糖,其能量值很低,基本不影响血糖浓度,不增加血液中胰岛素的水平,不形成脂肪沉积,因此在低能量食品中起到一定的作用。糖尿病患者,甚至肥胖患者,低血糖患者如果单纯吃低聚木糖可能副作用不大,但是不能过量,没有营养价值。另外,含有低聚木糖的无糖食品,如无糖蛋糕、无糖饮料,还可能含有其他形式的碳水化合物,其中脂肪的含量很高。高油高脂对糖尿病患者血糖血脂的控制非常不利。

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低聚木糖糖尿病能吃吗?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
低聚木糖食物糖尿病人可以吃,但不要多吃。有实验表明,用唾液、胃液、胰液、小肠酶液进行的消化实验表明,各种消化液几乎不能分解低聚木糖,其能量值很低,基本不影响血糖浓度,不增加血液中胰岛素的水平,不形成脂肪沉积,因此在低能量食品中起到一定的作用。糖尿病患者,甚至肥胖患者,低血糖患者如果单纯吃低聚木糖可能副作用不大,但是不能过量,没有营养价值。另外,含有低聚木糖的无糖食品,如无糖蛋糕、无糖饮料,还可能含有其他形式的碳水化合物,其中脂肪的含量很高。高油高脂对糖尿病患者血糖血脂的控制非常不利。
木醇糖糖尿病能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
木糖醇,糖尿病可以吃,但是不能吃太多。木糖醇是糖尿病常用的甜味剂,甜度相当于蔗糖,很高。木糖醇在体内的代谢不需要胰岛素参与。木糖醇可以通过细胞膜直接被组织吸收利用,不影响血糖水平,因此糖尿病患者可以安全服用。木糖醇对糖尿病患者来说是一种相对安全的甜味剂,但如果服用过量也是有害的。木糖醇是低热量食品,但也有一定的热量。过量食用还会增加体重,还会引起血脂的升高,对心脑血管产生不良影响。所以木糖醇可以作为糖尿病的甜味剂,但是不要吃太多。
木糖醇糖尿病能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃木糖醇。木糖醇不会很快升高患者的血糖水平,对糖尿病患者非常安全。而且木糖醇可以保持食物的甜味,让糖尿病人在安全的情况下品尝到美味,也非常健康,非常适合糖尿病人食用。但是,糖尿病患者一定要适量服用木糖醇,不要过量,因为木糖醇也含有热量,过量食用会增加热量。虽然不会导致糖尿病患者前期血糖的快速波动,但过量消耗和热量积累会导致代谢后期情况严重甚至出现病变。木糖醇是一种相对安全的食品,糖尿病患者可以适量食用。
糖尿病菜花能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者平时要多吃一些膳食纤维和蛋白质,比如菜花,油菜,西兰花,黄瓜,冬瓜,木耳,蘑菇,紫菜,萝卜,菠菜等,都可以多吃一些富含膳食纤维的食物。糖尿病患者平时还要进行适量的运动,这样可以有效地控制血糖。糖尿病患者日常还可适量吃芦笋、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、青椒、西红柿等其他新鲜蔬菜。建议糖尿病患者注意膳食均衡,控制糖分的摄入。
糖尿病能吃板栗吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以少量食用板栗。板栗是一种热量较低的优质食物,含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效,非常适合糖尿病患者食用,切记食用需要适量,建议食用量每天不要超过100克,总热量应该包括在主食之内,以免造成血糖异常波动。日常也要注意清淡饮食,如南瓜、青菜、茄子等,少吃辛辣生冷的食物,如海鲜、生姜等,对于病情的恢复有益处。
糖尿病能吃地瓜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者通常可以适当的吃一些地瓜。糖尿病患者可以多吃粗粮,糖尿病患者要控制每日总热量的摄入量,主食以米饭、馒头等干的食物为主,面条、馄饨、饺子、稀饭等比较稀的食物。这些比较稀的主食容易导致血糖升高,餐后血糖容易升高,但是要注意量,糖尿病患者可以吃米饭,但是要控制量,可以多吃一些叶子、蔬菜、黄瓜等。
糖尿病能吃花生吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以适量食用花生。花生含有糖分,因此若糖尿病患者食用过量花生,还会引起血糖波动。如果糖尿病患者,血糖控制不好时,吃花生,血糖可能会升高,就会出现这种现象,一般建议应尽量避免食用花生这类零食。在平时的饮食当中,应该选择一些降糖药来帮助降低血糖。一般在控制血糖后,然后有选择地食用升糖指数较低的食品。同时定期进行复查。
糖尿病能吃馒头吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃馒头,但要适量。馒头是一种主要的能量来源,主要是碳水化合物。根据营养评估以及糖尿病患者治疗目标,患者的饮食习惯,血糖对碳水化合物摄入量会有一定的变化。碳水化合物的摄入量不能超过每日总热量的50%,以低升糖指数为主,馒头也可以吃全麦面馒头,因为全麦面馒头具有较低的升糖指数和较高的膳食纤维,可以延缓碳水化合物的吸收,对餐后血糖的影响要比精面馒头小。
糖尿病能吃木糖吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃木糖。糖尿病患者不能吃含糖量太大的食物,但木糖含糖量特别低,不参与体内的糖代谢,所以糖尿病患者也可以吃。糖经常存在于无糖食品中,如无糖零食、无糖酸奶、无糖饮料等。这种无糖食品没有蔗糖,但他碳水化合物的种类和含量非常多。木糖醇作为功能性甜味剂,进入血液后不需要胰岛素就能渗透细胞,血糖不会升高,糖尿病患者可以吃木糖醇。糖尿病患者要根据空腹血糖和糖耐量检查结果,在医生指导下进行药物治疗,平时要注意保养,不要吃含糖量高的食物。
糖尿病能吃生蚝吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有糖尿病的人可以适当的食用生蚝,避免食用过多,以免影响到血糖的正常。另外还要注意吃的生蚝要保持其新鲜,不然会引起糖尿病的人的肠胃不适。生蚝可以帮助缓解疲倦,清血,增强肝脏排毒,适合糖尿病人食用。另外,还需要注意的是,患有糖尿病的人要严格的限制每日的卡路里,例如:在饮食方面可以适量的食用牡蛎、瓜果等,这样可以减少对食物的摄取。在治疗过程中要保持良好的心态,避免在治疗过程中出现情绪波动,避免熬夜,保持良好的精神状态,增强免疫力。
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