糖尿病病人可以吃柿子吗

柿子叶治疗糖尿病的说法是不科学的，引起糖尿病的原因主要是遗传和环境两大因素，且糖尿病分为很多类别，不能依靠柿子叶来治疗，否则只会耽误治疗时间。治疗糖尿病需要长期、按时服用降血糖的药物。

糖尿病人如果血糖没有的到良好的控制，最好不要进食柿子这一类的水果，毕竟他的升糖指数相对来说比较高。如果血糖控制的很好是可以少量的尽是柿子这类的水果，但是也一定要注意进食的量。

糖尿病老人不能吃柿子。柿子含有糖分，大部分是简单的二糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖都是这样的)，所以吃后容易吸收，提高血糖。糖尿病患者，尤其是血糖控制不好的人，损失更大。柚子含有生理活性物质——葡萄糖，可以降低血液粘度，减少血栓形成。因此，脑血管疾病(如脑血栓、中风等)也有很好的预防作用，老年人可以吃柚子。

柿子叶是不能治糖尿病的。柿子叶主要成分是氨基酸，钙铁锌等以及黄酮苷、芦丁，这些成分对糖尿病治疗和预防没有作用，糖尿病还是需要降糖药物治疗，所以不能用柿子叶治疗糖尿病。部分轻型糖尿病患者通过饮食控制，就能控制住血糖。中型、重型患者通过饮食治疗联合药物治疗也能取得很好的治疗效果。另外糖尿病患者要注意避免食用含糖量高的食物。

糖尿病患者可以适量吃柿子。糖尿病患者要注意柿子的量，比如每次不要超过半个拳头大小，最好在两餐之间吃柿子。饭前饭后不要马上吃柿子。同时血糖控制要相对满意和稳定，比如空腹血糖控制在7小时左右，餐后两小时血糖控制在10小时以内。由此可见，即使吃含糖量和升糖指数较高的柿子，对糖尿病患者血糖状况的控制也没有太大影响。糖尿病患者在水果选择上没有绝对的禁忌，关键是不要吃太多。如果含糖量比较高，保持在半个拳头大小。如果含糖量相对适中，可以放宽到拳头大小。

糖尿病吃药不可以吃柿子。因为柿子中含有100%的糖分，是升糖类水果，所以糖分比一般普通的水果高，而且其中多为简单的二糖和单糖(如蔗糖、果糖、葡萄糖)，食用后容易使血糖上升，因此对糖尿病患者而言，特别是血糖控制不好的人更加有害，所以糖尿病人最好不要吃。其次柿子含有鞣酸，易与铁结合，会妨碍人体对铁的吸收和利用，贫血患者不得食用。同时鞣酸还会加重胃部不适，患有慢性胃炎等胃病的患者也不得食用。但是没熟的柿子，紫色的葡萄皮，有助于预防糖尿病和高脂血症，所以糖尿病高危人群可以吃一点。

糖尿病人不推荐吃脆柿子。酥脆柿子含有丰富的维生素、膳食纤维、类胡萝卜素等营养成分，但酥脆柿子糖分高，吃多了很难控制糖尿病人的血糖，很可能对健康造成威胁。但并不是说绝对不能吃酥脆柿子，只要糖尿病患者血糖控制良好，就可以适当吃酥脆柿子。建议糖尿病患者在日常生活中养成正确的饮食习惯，严格按照医生的建议控制日常饮食。以低盐低脂、高蛋白的食物为主。不吃油腻、糖分、高胆固醇的食物。

糖尿病患者一般不建议吃柿饼。柿饼是脱水制成的，柿子的含糖量约为15%~20%，属于中低糖水平。但是脱水后柿子的碳水化合物含量大大提高，属于高糖食品，糖尿病患者最好不要吃柿饼。普通人吃柿饼的血糖没有太大变化。因为普通人的胰岛素可以根据需要分泌，糖尿病患者分泌的胰岛素是绝对的或相对不足的，机体无法正常代谢葡萄糖，外周组织对葡萄糖的利用存在障碍。这个时候，吃太多柿饼，糖分高的这种食物会因为渗透性利尿而引起多尿，口渴，脂肪增多，蛋白质代谢达到负平衡，导致疲劳和体重下降。

糖尿病患者可以适量吃柿子。糖尿病患者只要吃柿子就要注意，比如每次不超过半个拳头大小，最好在两餐之间吃。饭前饭后不要马上吃柿子。同时要保持血糖控制相对满意和稳定，如空腹血糖控制在7小时左右，餐后两小时血糖控制在10小时以内，这样即使吃含糖量和升糖指数较高的柿子，对糖尿病患者血糖状况的控制也没有太大影响。糖尿病患者在水果选择上没有绝对的禁忌，关键是不要吃太多。

患有糖尿病的人可以多吃些柿子，但不能过量食用，糖尿病的人可以每天摄入100-200克的水果。要分批吃，最好是两顿饭之间，也可以是锻炼后吃。糖尿病患者最大的问题，就是水果中含有大量的糖份，这些糖份很容易被人体吸收，从而导致血糖的变化。不过，水果中含有丰富的维生素、果胶和纤维素，对身体非常有益，是一种很好的生活调剂。糖尿病患者可以适当的控制自己的血糖，可以少吃一些水果，糖尿病的人要注意不要吃太多的糖类食物，要注意低糖的饮食。避免食用过于油腻的食物，平时要注意饮食，要定期做好血糖监测。