糖尿病可以吃桂圆吗

问题分析：糖尿病不能吃桂圆。
桂圆含有丰富的葡萄糖、蛋白质、膳食纤维、铁、钾、镁、磷、硒等微量元素，对脾胃虚弱、气血不足的患者有益。但由于桂圆富含葡萄糖，所以含糖量相对较高，如新鲜桂圆含糖量为14%-19%，干桂圆含糖量为50%-80%。所以桂圆不是适合糖尿病人食用的水果，也不建议糖尿病人食用，以免血糖波动。糖尿病患者可选择含糖量低的水果，如火龙果、苹果、橙子、猕猴桃、柚子、杏、李子、桃子、木瓜等。当血糖达标的时候。即使是含糖量低的也要限量食用。