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糖尿病可以吃榴莲吗？

性别：女

年龄：41

我最近被诊断为糖尿病，想吃点榴莲，想问一下榴莲适合糖尿病人吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病不能吃榴莲。
榴莲是含糖量高的水果，吸收快，血糖水平容易提高。特别是血糖控制不好的糖尿病患者，容易引起糖尿病的急性并发症，如酮症酸中毒、高渗性脱水、甚至昏迷、心脏病发作、呼吸停止。此外，榴莲含有硫化物。目前的研究表明，这种物质可以增加糖尿病患者长期并发症的发生率(如糖尿病性末梢神经炎的发生率)。除了以上的情况之外，想要有效控制糖尿病，必须保持饮食清淡，睡眠充足，多加运动，才能有效缓解糖尿病。

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糖尿病可以吃榴莲吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病可以适当的吃一些榴莲。但是糖尿病的患者在选择榴莲做水果来吃的时候，一般不可以一次性吃太多。因为榴莲在所有的水果种类中，应该算含糖量比较高的，所以榴莲对于糖尿病患者血糖控制是不利的。
糖尿病榴莲可以吃么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病不能吃榴莲。榴莲是非常好吃、营养价值也很高，但只限于正常人。对于糖尿病患者，榴莲含有的糖分特别高，100克的榴莲含有147千卡的热量。而且榴莲中钾离子含量也很高，对于糖尿病，特别是糖尿病肾病的患者，过高的钾会带来很重的负担，对身体没有任何好处。
糖尿病人可以吃榴莲
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人可以适当的吃榴莲，因为榴莲里面含有丰富的营养价值，维生素和纤维素以及矿物质，对人体都有利，但是因为榴莲是属于升糖指数比较高的食物，所以进食过多容易引起血糖的波动，如果血糖波动比较大，不能吃榴莲。
糖尿病人可以吃榴莲吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人能少量的吃榴莲，不宜多吃。糖尿病人的饮食也应该多样化，少食多餐，控制每餐营养、糖分的摄入总量。榴莲营养丰富，可以滋补身体，活血驱寒，补肾壮阳，含有多种氨基酸，可以提高机体免疫功能，增强抗病能力，含有的膳食纤维，还可以促进肠蠕动，润肠通便。榴莲性热，不宜多吃，容易上火，吃榴莲一定要多喝水，以免引起便秘。
糖尿病人可以吃榴莲吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
榴莲是常见的水果，营养价值较高，含有丰富的维生素等，味清凉微甜，果肉性质热，适合虚寒进补患者，阴虚肝热需要忌口。糖尿病患者，血糖控制良好者，是可以少量进食榴莲的，过量可影响血糖。
糖尿病人可以吃榴莲吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病应谨慎食用榴莲。榴莲果肉营养丰富，香味独特，具有“水果之王”的美称，其中含有大量的蛋白质和维生素，适量食用有开胃消食、强身健体、活血散寒等功效。但是榴莲含糖量极高，糖尿病患者食后容易导致血糖升高，加重病情。因此糖尿病患者应谨慎食用榴莲。
妊娠糖尿病可以吃榴莲吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠期糖尿病患者不能吃榴莲。虽然榴莲的营养价值极高，但含有较多的糖分和胆固醇，贫血患者应定时或少吃榴莲，榴莲含钾量高，肾病患者及其心脏病患者也应少吃，日常生活中要合理安排作息时间，做到早睡早起控制糖分摄入。建议平时以粗粮为主，不要吃一些含糖量高的食物可以适当吃一些含糖低的水果，例如苹果、桔子、梨、西瓜、草莓等。
糖尿病患者可以吃榴莲吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者最好少吃榴莲。糖尿病是以慢性血糖升高为特征的代谢性疾病。榴莲本身含有较高的热量和较高的糖分。它的果肉比较热，也比较甜。对于糖尿病患者来说，食用榴莲会导致自身血糖水平波动，如果血糖控制不好，食用榴莲会导致血糖升高。因此，糖尿病患者在食用榴莲时一定要慎重，尤其是血糖过高、控制不好的患者，最好不要吃榴莲。
糖尿病可吃榴莲
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以适当吃点榴莲。但糖尿病患者选择榴莲作为水果食用时，一般不能吃太多。因为榴莲在水果中含糖量比较高，不利于糖尿病患者控制血糖。水果种类很多，很多都适合糖尿病人比如苹果、梨或者青桃都可以吃。柚子和西瓜也可以吃，但是不管选择哪种水果，一定要控制数量。对于含糖量较高的水果，如榴莲、芒果、香蕉、大枣等，患者最好少吃甚至不吃，因为这些水果可能对血糖有明显的影响。
糖尿病可以吃榴莲嘛
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者血糖控制时可以少量吃榴莲，但不要吃太多。因为榴莲是热量高，碳水化合物高的水果。100克榴莲热量达到250千卡，其中蛋白质成分2.6g、脂肪3.3g、碳水化合物28.3g与吃一只榴莲、3.6个苹果的热量相同。糖尿病人吃太多榴莲，血糖会升高，血压也会升高。糖尿病患者如果血糖控制不好，就不能吃榴莲。榴莲是水果中碳水化合物含量最高、脂肪含量最高、热量最高的水果之一、糖尿病患者不能吃太多榴莲。
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