问题分析:猪心本身具有补益、安神、滋补心脏的功能。用猪心炖莲子、百合、红枣、欧罗巴和灵芝有助于治疗失眠。
百合、大枣、西洋参、灵芝等,具有镇静、养心、健脾、止泻的功效。用猪心汤,效果会更好。对于脾虚失眠患者,煎煮莲子不仅能健脾,还能改善失眠。此外,猪心和灵芝一起煲汤,滋补心气,平和定神。其对改善失眠有很好的效果,也适用于心悸和缺乏心脏血液的人。饮食疗法是中医中比较独特的疗法之一,但对于长期失眠或其症状无法通过饮食改善的人,需要及时治疗,以避免长期失眠导致身体异常运转。如有必要,可以在医生的指导下改进药物治疗。常用药物包括唑吡坦、佐匹克隆和扎来普隆。