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不吃饭会失眠吗

性别：女

年龄：28

最近晚上没什么胃口，不想吃饭，想请问一下，晚上不吃饭会失眠吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：不吃饭一般并不会导致失眠的症状出现。
如果因为不吃饭出现了低血糖的现象，这个时候会导致心率的加快，出现心慌、多汗的现象，这个时候对于睡眠可能会具有一定的影响，所以晚饭最好少吃，不要吃得过多。比较油腻的难消化的食物是不可以吃的，应该吃新鲜的水果和蔬菜，尤其睡前可以喝一杯热热的牛奶，尤其是纯牛奶，含有丰富的色氨酸以及丰富的钙离子，对于改善睡眠，促进身体的镇静具有很好的作用。

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不吃饭会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
不吃饭就不会出现失眠的症状。但是，如果出现低血糖现象，心率会加快，会出现心慌、出汗多的现象，这会对睡眠产生一定的影响，所以最好少吃晚饭，不要暴饮暴食。油腻难消化的食物不能吃。要吃新鲜水果和蔬菜。特别是睡前一杯热牛奶，特别是一杯纯牛奶，含有丰富的色氨酸和丰富的钙离子，对改善睡眠和促进身体镇静有很好的作用。
不吃饭会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
不吃饭一般并不会导致失眠的症状出现。如果因为不吃饭出现了低血糖的现象，这个时候会导致心率的加快，出现心慌、多汗的现象，这个时候对于睡眠可能会具有一定的影响，所以晚饭最好少吃，不要吃得过多。比较油腻的难消化的食物是不可以吃的，应该吃新鲜的水果和蔬菜，尤其睡前可以喝一杯热热的牛奶，尤其是纯牛奶，含有丰富的色氨酸以及丰富的钙离子，对于改善睡眠，促进身体的镇静具有很好的作用。
晚上不吃饭会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，不吃饭不会失眠。但是，低血糖的话，这段时间心率会加快，可能会慌张出汗，影响睡眠，所以还是不要吃晚饭比较好。请不要暴饮暴食。我不能吃油腻难消化的食物。你应该吃新鲜的水果和蔬菜。特别是睡觉前。可以喝一杯热牛奶，特别是纯牛奶。富含色氨酸和钙离子。对改善睡眠，促进身体平静有很好的作用。之后可以使用枣仁热水，也有助于改善失眠。一天服用三次，或者用花生叶子水煮水喝也有效。没有咖啡，没有浓茶。
浑身疼痛，长期失眠，胃口不好，可以好几天不吃饭
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内科长春中医药大学附属医院三级甲等
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腿疼不吃饭失眠
刘啸峰副主任医师
内科池州市人民医院三级甲等
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问题分析：目前考虑有肠梗阻，建议到医院系统检查，首先应该检查腹部立位平片。意见建议：如果有肠梗阻应禁食水，必要时胃肠减压，营养补液治疗。
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