性别:女
年龄:22
问题分析:心脾两虚导致失眠的原因如下:1.由于努力不足,脾气虚弱,气血不足。2.饮食不当、疲劳伤脾、思维过度、阴血暗饮、长期疾病紊乱等因素。3.情绪过度,作息不平衡。4.心火上亢、肝郁火旺、痰热内乱、胃气不调、阴虚火旺。5.患者思维过度、心悸、精神疲劳。在日常饮食方面,还应注意少吃冷、辣、刺激性食物,避免损伤脾胃。