性别:女
年龄:25
问题分析:短暂的失眠可以服用非苯二氮卓类的镇静安眠药。非苯二氮卓类的镇静安眠药有酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆、右佐匹克隆等。这些药效果快,半衰期比较短,只能持续6个小时左右。所以服药的第二天没有类似宿醉的感觉,不会影响第二天的工作和生活,副作用也很小。所以偶尔睡不着觉的时候,可以选择非苯二氮制造镇静剂。