性别:男
年龄:45
问题分析:老年人失眠健忘要根据具体病因吃药,不能乱吃。老年人失眠健忘的话,如果是轻度失眠,患者最好先通过食物烹调,多吃有安神作用的食材,如百合、枣仁等。然后用茶代替粥或水。随着老人年龄的增长,褪黑激素分泌减少,还可能导致失眠。建议老年人适当补充外源性褪黑素。如果上述措施的效果不令人满意,患者还可以口服具有面部功能的中成药。