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中医可以治疗短暂性失眠吗

性别:女

年龄:43

最近老婆总是失眠,去医院检查,医生说是短暂性失眠,想去给她看看中医,请问,中医可以治疗短暂性失眠吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:中医可以治疗暂时性失眠,可采用推拿手法治疗。
推拿治疗失眠疗效肯定,无副作用。 轻柔的头部操作,既能促进血液循环,改善大脑供血不足缺氧引起的头痛、头晕、注意力不集中、记忆力下降等症状,又能有效调节大脑皮质功能,恢复正常生理睡眠。 总之推拿可以对身体进行有效的按摩和良性刺激,恢复自主生理睡眠,安全有效,无副作用,易被患者接受,具有积极的临床意义。

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短暂性失眠吃什么药
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短暂的失眠可以服用非苯二氮卓类的镇静安眠药。非苯二氮卓类的镇静安眠药有酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆、右佐匹克隆等。这些药效果快,半衰期比较短,只能持续6个小时左右。所以服药的第二天没有类似宿醉的感觉,不会影响第二天的工作和生活,副作用也很小。所以偶尔睡不着觉的时候,可以选择非苯二氮制造镇静剂。
短暂性失眠的症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
短暂性失眠的症状如下:1、很多人一改变环境就会出现失眠的征兆,晚上很晚吃饭也会失眠。这是暂时失眠症状,会随着引起失眠的事件的消失和时间的推移而改善。2、大部分人入睡不舒服,睡觉后容易醒来,出现早起的症状,感到压力刺激兴奋和焦虑,都会暂时失眠。暂时性失眠一般是指一个月以内,被称为暂时性。治疗后可以使用安眠药,但在医生指导下使用,不得随意使用。另外,要养成良好的生活习惯,保持良好的心态。
短暂性失眠的治疗方法有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果知道暂时的失眠治疗方法,就要找到可能的失眠原因,根据原因采取适当的措施。有时,在寻找原因时,不用催眠药就能恢复正常睡眠。具体如下:1.例如,失眠是由环境因素引起的,排除相关因素就会消失。2.服用茶、咖啡、香烟等刺激性食物而失眠的人必须停止使用,睡眠才能自然好转。3.如果因为疼痛或严重咳嗽而失眠,就要去医院积极治疗疾病。或者咳嗽停止,失眠就会消失。
短暂性失眠的中医治疗方法有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中医治疗短暂的失眠,将中成药物质与针灸、按摩、按摩结合起来治疗效果很好。一般来说,短暂的失眠是情绪激动、工作压力、熬夜等引起的植物神经短暂障碍,通常不需要应用艰苦的药物。通过针灸、按摩、按摩,同时应用临床常用的镇静剂,可以有效地治疗,效果也很好。同时配合生活规律的调整,及时休息,保持心情舒畅状态,不要熬夜,每天早上尽可能进行户外有氧运动,可以提高睡眠质量。
短暂性失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
短暂性失眠的治疗主要包括以下几个方面:1.建议使用低剂量镇静剂,尽量少用。2.排除可能的外部因素,保持良好的睡眠卫生习惯。良好的睡眠卫生习惯具体是培养良好的休息时间或习惯,睡前放松心情,放松全身。3.卧室的光线要柔和,温度不能太高,每天睡前坚持用热水泡脚。4.间歇性失眠通常会随着事件的进行或时间的延长而改善。但是,如果暂时失眠或间歇性失眠处理不当,还会引起慢性失眠。
短暂性失眠症怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
暂时失眠的治疗方法如下:1.心理压力太大的话,最近焦虑、紧张、苦恼很多,导致暂时性失眠,患者最重要的是控制情绪,保持相对乐观积极的态度。2.尽量消除外在因素,保持良好的睡眠卫生习惯,良好的睡眠卫生习惯具体是为了培养良好的休息时间或习惯,睡前要放松思想,全身都要放松。3.卧室的光线要柔和,温度不能太高,每天睡前坚持用热水泡脚。
治疗短期性失眠的措施有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗短期性失眠的措施有以下几点:1、大多数患者是由于大脑皮层过度兴奋引起的,所以可以缓解焦虑,改善对睡眠的认知,调整失眠状态。2、在睡前不要饮用或使用大量刺激性的饮料和食物,如浓茶、浓咖啡、可乐等,还要注意不要过度食用辣椒、大蒜等辛辣刺激物影响晚上睡眠。3、睡前两小时不要剧烈运动,否则会导致大脑皮层过度兴奋,影响正常睡眠。4、提高适应温度、湿度、室内环境变化的能力,基本上就可以解脱短期性失眠。
治疗短暂性失眠有什么好方法
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
调理是解决暂时性失眠的主要方法。如果出现暂时性失眠症状,应确认可能的失眠原因,并根据原因采取适当的措施。有时找到原因,就可以不用催眠药恢复正常睡眠。例如,失眠是环境因素引起的,如果排除相关因素,就会消失。服用茶、咖啡、香烟等刺激性食物而失眠的人必须停止使用才能睡觉。如果因为疼痛或严重咳嗽而失眠,就要去医院积极治疗疾病。或者咳嗽停止,失眠就会消失。
中医可以调理失眠吗
吕志勤主任医师
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中医可以调理失眠。中医学通过辨证论治,会将失眠患者分为不同的证候。采用中药方剂以及针灸、中药足浴等方法,能起到治疗失眠的效果。有很多人的失眠是漫长而且顽固的,可能采用了很多方法,但还是达不到一个理想的睡眠效果,可以在中医专科医生的指导下,采取中药调理的方法来进行治疗。具体还要结合实际情况处理,如果出现不适应及时就医。
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吕志勤主任医师
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长期失眠一般是可以用中医治疗的,但不能单纯只用中医治疗,这样效果不会很好。长期失眠用中药治疗的确是有一定效果,但失眠患者要想治愈的话,可能需要很长时间,要结合各种方案进行治疗。因为失眠是一种顽固的慢性病,大部分患者经过治疗后睡眠都比较好,很难达到治愈。所以建议中西医结合,药物治疗和非药物治疗相结合,所以失眠的治疗一定要遵医嘱。
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