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手指放血治疗失眠吗

性别：女

年龄：29

最近我总是失眠，睡不着，朋友说让我把手指放点血，请问，手指放血治疗失眠吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：手指上放血可以治疗失眠。
中医的放血疗法最早记载在《黄帝内经》上，比如“刺络者，刺小络之血脉也”；“菀陈则除之，除恶血也”。这种方法是刺破特定血液或体表小静脉，释放少量血液的治疗方法，用放血疗法治疗失眠，主要是根据中医经络原理治疗失眠时，从指甲家的血液中刺针，释放少量血液即可。一般每周治疗两次，伤口少，无毒的副作用，一般几次后会见效。

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拔火罐可以治疗失眠的。气滞血瘀可导致失眠，风寒风热也可表现为失眠。如果你感染了风寒，风热，就会影响阴阳平衡，导致阳不入阴。失眠时，拔罐可采用负压法，旨在打开局部毛孔，达到发汗，甚至排出水泡和湿气的效果，可解除体表外感邪气，还可起到活血化瘀的作用。比如局部皮肤发紫、肿胀、活动受限、疼痛，也会导致失眠。所以拔罐可以起到类似活血化瘀的作用。
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耳尖放血能治疗失眠。耳尖放血可以通过祛湿祛邪、祛瘀通络、解毒止痛来治疗多种疾病，从而祛除邪气，恢复正气。如高血压、腮腺炎、结膜炎、失眠、头痛等疾病。效果很明显，但是耳尖出血并不适合所有人。肝肾造血系统严重疾病患者、精神障碍患者或身体极度虚弱者，不建议有出血倾向者使用。所以耳尖放血需要根据患者的不同情况，在医生的治疗下，有选择地应用。
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放血疗法不可以治疗失眠。放血疗法应用广泛，可用于各种实证、热证、血瘀、疼痛。放血疗法具有通经活络、开窍泻热、消肿止痛的作用，对于昏厥、高热、中暑、突发中风痹症等急症具有良好的镇静开窍、醒神作用。对于急性咽喉红肿疼痛，以及目赤肿痛，此法也能起到泻热止痛的作用。对于顽癣、痈、疮、肿、扭挫伤急性期，此法可化瘀。此法对顽固性关节痛、头痛也能化瘀止痛。
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什么精油治疗失眠
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薰衣草精油可以治疗失眠。因为薰衣草精油具有较好的镇静安定的作用，对神经系统具有一定的调节能力，能够缓解机体的紧张压力感和焦虑症状，使机体保持松弛状态，有效的改善睡眠，治疗失眠症。具体操作方法简单，可以将薰衣草精油滴一滴在卫生纸上或者棉签棒上，然后将卫生纸或者棉签棒放在枕边即可，待薰衣草精油缓慢挥发起到促进睡眠的作用。
手指放血治疗失眠吗
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手指上放血可以治疗失眠。中医的放血疗法最早记载在《黄帝内经》上，比如“刺络者，刺小络之血脉也”；“菀陈则除之，除恶血也”。这种方法是刺破特定血液或体表小静脉，释放少量血液的治疗方法，用放血疗法治疗失眠，主要是根据中医经络原理治疗失眠时，从指甲家的血液中刺针，释放少量血液即可。一般每周治疗两次，伤口少，无毒的副作用，一般几次后会见效。
听什么治疗失眠
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可以听一些轻音乐或者专业催眠音乐来治疗失眠。失眠可能是一种睡眠障碍，可以通过一些物理疗法来治疗，包括听一些舒缓的音乐。这里所指的音乐不同于一般的音乐欣赏，是以音乐为工具，使人在特定的环境氛围、旋律、节奏中进行心理上的自我调节。因此听音乐有不同程度的镇静、镇痛、降压作用，还能使失眠者镇静，消除焦虑和烦躁，安静入睡。
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站桩对治疗失眠有效。站桩可以消除头脑中的一系列杂念。另外，站桩可以快速给身体供氧，安静地站着可以快速给大脑供氧，从而起到安神的作用。长期坚持可以有效缓解失眠的症状。除了治疗失眠外，站桩还能促进身体的新陈代谢，促进全身的血液循环。患者晚上睡觉前一般最好洗热水澡。这些方法都可以在一定程度上改善失眠现象，使身体更加健康。
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中指出血可以治愈失眠。中指出血对失眠有很好的调理作用。放血疗法可以尽快排出体内毒素，帮助缓解失眠症状。然而，患者不能自己操作，需要找一位中医技师来操作。男性左手和女性右手的中指。仔细观察远端手指。腹部大约有1-2个米粒大小的白色区域，大部分呈椭圆形，大部分位于侧面，这是缺血区域。选择该区域的中心，消毒后用7号注射器的针头刺入，挤出约10-20滴血液。
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