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耳鸣导致失眠怎么缓解

性别：女

年龄：31

我经常隔三岔五的失眠，脑子里总是不停地想东西没有办法控制，还会耳鸣，好痛苦，要怎么缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：耳鸣导致的失眠建议可以就诊耳鼻喉科治疗进行缓解。
耳鼻喉科对于治疗耳鸣有穴位注射的治疗，对于失眠必要时可以口服促进睡眠的药物，比如艾司唑仑或者地西泮等。对于植物神经功能紊乱引起引起的失眠耳鸣，建议病人首先要进行自我调理，晚上睡觉前可以用热水泡脚，或者睡觉前喝一杯热牛奶，睡觉前可以做瑜伽、散步，促进血液循环。也可以听舒缓的音乐，避免情绪紧张、焦虑。

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耳鸣导致失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
耳鸣导致的失眠可以用以下方法治疗：1.可以口服安眠药，帮助睡眠（如舒瑞安定）。2.如果是植物神经功能障碍引起的失眠，建议患者先自我调节，晚上睡觉前用热水泡脚，或者睡前喝一杯热牛奶，睡前做瑜伽散步，促进血液循环。3.去医院做一系列检查，找出耳鸣的原因，进一步治疗。最常见的是神经性耳鸣，要用滋养神经、改善微循环的药物治疗。临床上最常用的药物是维生素B12等。
耳鸣导致失眠怎么缓解
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
耳鸣导致的失眠建议可以就诊耳鼻喉科治疗进行缓解。耳鼻喉科对于治疗耳鸣有穴位注射的治疗，对于失眠必要时可以口服促进睡眠的药物，比如艾司唑仑或者地西泮等。对于植物神经功能紊乱引起引起的失眠耳鸣，建议病人首先要进行自我调理，晚上睡觉前可以用热水泡脚，或者睡觉前喝一杯热牛奶，睡觉前可以做瑜伽、散步，促进血液循环。也可以听舒缓的音乐，避免情绪紧张、焦虑。
耳鸣会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
耳鸣会引起失眠。因为耳朵里面总是听到响声，不停地有像机器一样的响声，吵得睡不着觉，这样就会让人觉得很不舒服、很不爽，所以可以引起患者睡眠不好。长期耳鸣又可以引起病人的烦躁不安，每一天一到睡觉尤其到夜深人静时，可能会出现耳朵里面的响声，耳鸣和睡眠之间是相辅相成的关系，把耳鸣的问题解决了以后，睡眠自然就好了。
耳鸣会引起失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
耳鸣有可能会引起失眠。因为耳鸣可能会导致耳朵里面出现长鸣声或者是嗡嗡声，所以会对睡眠带来影响，可能会出现入睡困难的情况，耳鸣还有可能会伴有听力减退或者是耳内有闷胀感，严重者还有可能会引起眩晕或者是产生抑郁焦虑。耳鸣可能是由于患有内分泌疾病或者是心血管疾病引起的，还有可能是由于患有听神经瘤的原因，因此需要针对病因进行治疗。
耳鸣怕冷失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
耳鸣、怕冷、失眠可以通过心理治疗和药物治疗来改善。耳鸣、怕冷、失眠可能是焦虑紧张引起的。所以可以用心理治疗来缓解情绪。另一方面，苯二氮卓类和新型抗抑郁药可用于缓解情绪。临床上，失眠耳鸣严重的患者可以遵医嘱口服一些镇静剂或血管扩张剂。如果治疗效果不好，可以考虑中西医结合的治疗方法。在日常生活中，患者可以多按摩耳朵，远离噪声污染区，定期用耳洗剂洗耳。
耳鸣失眠的治疗的方法有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
耳鸣失眠可以采用综合治疗，如口服中药、针灸、穴位按摩等，借助一些医疗器械进行治疗。耳鸣失眠的原因要积极查找。是心火旺盛，还是急火攻心，还是由于血管硬化等问题引起的。根据病因不同，治疗方法也不同。如果患有动脉硬化性耳鸣、引起的失眠，可口服耳聋胶囊、银杏叶提取物等药物进行治疗，可缓解耳鸣症状，改善失眠。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
耳鸣失眠会导致容易上火吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
耳鸣不一定导致上火。要看耳鸣症状的主要原因是什么，会不会引起上火。耳鸣的原因有很多。耳部疾病或颅内疾病，包括颅内肿瘤，以及精神和神经系统疾病，都可能导致耳鸣。其中颅内肿瘤或病变引起的耳鸣可能引起内热，所以出现耳鸣。最好能及时去医院。双侧耳鸣更有可能是由全身性疾病引起的。单侧耳鸣要警惕颅内占位病变和血管病变引起的现象。
耳鸣头晕失眠怎么缓解？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
耳鸣头晕失眠可以加强体育锻炼，改善血液循环。头晕耳鸣失眠可能是神经衰弱，与精神紧张压力大有关。可用于病因、心理、药物治疗，一般有效。要保持良好的生活习惯，尽量避免熬夜，积极参加户外运动，放松身心。日常生活中，晚上最好用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前适当地做一些运动，如瑜伽，可以促进血液循环，睡前听听音乐，避免神经处于高度集中状态。另外，中医的针灸推拿治疗对于缓解失眠症，也有很不错的效果。
失眠耳鸣吃什么中药
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠耳鸣可以吃中药如下：1、失眠耳鸣常是因为患者心情压力较大，整体肌肉不放松而造成血流速度偏快，进而出现耳鸣、失眠的症状。失眠重的患者可服用甜梦口服液或胶囊，或安神补脑液、酸枣仁颗粒或口服液来进行治疗。2、如果是耳鸣严重的患者，可以服用治疗耳聋耳鸣的中成药。平时增强自己机体的健康、加强运动、保持良好的饮食环境、平稳心态，均可改善或减轻失眠和耳鸣的症状。
失眠耳鸣口干口苦怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
建议去医院就诊观察。耳鸣耳朵里有声音，口干舌燥，可能是阴虚的问题，但也要注意肝阳上亢的可能，但是，如果出现这种情况，首先要做的就是去耳鼻喉科做一个专门的检查，不能妄加猜测。另外，要注意规律的日常生活习惯，注意休息，避免精神焦虑，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，保持情绪稳定，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，也可以考虑口服相关药物进行调理。
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