性别:女
年龄:24
问题分析:多梦和失眠可能是由以下原因引起的:1、精神压力大:最常见的原因可能与生活习惯、学习工作过多、劳累过度等有关。2、情绪性格:性格比较敏感,容易受到外界刺激的影响,也会导致失眠多梦的症状,引起睡眠周期不足。3、不良作息习惯:夜间剧烈运动会导致大脑兴奋性改变和失眠症状。4、身体疾病:头痛、头晕、腹胀、胸闷、心悸、腹痛、消化系统腹胀等都可引起失眠多梦,从而影响睡眠。