颈椎骨质增生引起失眠怎么办

颈椎骨质增生引起失眠的解决办法如下：1、可以通过针灸，按摩，理疗，热敷，艾灸等方法治疗。2、也可以适当的吃一些助眠的药物。3、要养成良好的休息睡眠规律，白天尽量要少休息。4、颈椎疾病的患者在日常的生活里避免久坐低头，睡觉的时候枕头不要枕太高。5、也要保证良好的心情和心态，这样都是可以有效的预防颈椎疾病加重的，也是可以有效改善睡眠的。

病情分析： 　　骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。骨质增生分原发性和继发性两种。 　意见建议：　 治疗骨质增生症的方法有很多，治疗都存着者局限。 　　 　　 一、直流电药物离子导入法：直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。 　　 　　 二、紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：（1）杀菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促进伤口愈合作用；（5）脱敏作用；（6）促进维生素D3的形成；（7）调解机体免疫功能等。 　　 　　 三、按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。 　　 　　 四、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 　　 　　 五、西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。 　　 　　 六、中药治疗。骨质增生，较之西药的最大的优点在于，从病理上进行根治。 　　 　　 七、手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。