问题分析:头皮屑多掉头发可能与雄激素和肾阴虚有关。
从西医角度来讲,皮屑多而且脱发,往往是头部的脂溢性皮炎引起,同时合并了脂溢性脱发,又叫雄激素性脱发。头上容易出现头皮屑,并且部分伴有瘙痒感。临床上表现为发际线的后移,头皮油腻,头顶部毛发进行性的稀疏细软等,可以在医生指导下服用非那雄胺等激素药物,调节自身雄性激素水平。
从中医角度来讲,中医认为发的生机根源在于肾,肾藏精,精化血,血养发。若肾精虚衰,则毛发转白、枯槁或脱落。通过中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,所以在治疗上主要以益精填髓、滋阴补血为主,可以选择服用敬修堂养血生发胶囊,该药组成以养血药物为主, 辅以补肾药物,诸药共用可起到补益肝肾、养血祛风之功效,由内而外治疗和预防脱发的问题。
除了药物改善以外,生活中也要注意尽量饮食以清淡为主,可以多吃一些黑豆、黑芝麻类的谷物,同时作息方面,要保证足够的睡眠,避免熬夜。