性别:男
年龄:26
问题分析:外源性自汗是指与运动、环境等因素无关的自汗。外感自汗主要就是自身体质虚弱引起的。除此之外,也有可能是受凉、感冒、感染引起的。首先可以先测一下体温是否有异常。平时不要熬夜多休息,多喝水。如有发热,及时采取降温措施。平时可以适当增加点运动,多吃些富含高蛋白的食物,和一些新鲜的蔬菜和水果,可以增强自身的抵抗力。