内分泌失调会引起失眠吗

问题分析：内分泌失调会导致失眠。
一般来说，内分泌系统的主要功能是分泌各种激素，调节身体内环境的平衡，如果内分泌失调就会出现激素代谢失调，比较容易引起记忆力下降，细胞衰老和失眠健忘的。内分泌失调对人体的影响非常大，对于女性来说会出现月经失调，比如经期提前或者错后，有时还会出现闭经以及更年期提前等现象。内分泌失调还会出现脸上长痘、皮肤粗糙、皮肤暴躁、头发早白、脑供血不足等多种表现症状。会导致长期性失眠。
建议：平时多注意锻炼身体，增强体质，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，不熬夜保持充足睡眠，规律作息注意休息。