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吃什么东西能去黑眼圈

性别：女

年龄：28

因为我平时经常的熬夜导致黑眼圈特别的严重，我想要通过调整饮食的方法改善，吃什么东西能去黑眼圈？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李海东 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：去黑眼圈通常可以多吃一些蔬菜水果，能够起到一定的辅助效果。蔬菜水果当中含有的维生素通常是相对比较多的，能够起到抗氧化的作用，可以起到一定的辅助作用，但是效果并不理想。如果黑眼圈比较严重，通常可以选择激光的方法进行治疗，能够将眼睛周围的黑色素去除，从而达到比较好的效果，需要到正规的医疗机构治疗。平时一定要注意保持充足的睡眠，尽量不要经常的熬夜，并且也可以经常对眼部进行热敷。

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整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
吃任何的东西都不能起到去除黑眼圈的效果，一般可以选择激光或者是注射熊猫针的方法去除。如果黑眼圈比较严重，通常是因为长时间的熬夜所引起的，可能会导致整个人看起来比较衰老，因此可以通过激光的方法进行治疗，通常可以去除局部的黑色素沉着，还可以在局部注射熊猫针，通常能够终结局部的黑色素，从而能够达到去除黑眼圈的目的。还要注意防晒，另外要保证足够的睡眠时间，尽量避免经常熬夜。
女子肾虚尿频吃什么好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
黑眼圈等考虑是肾虚导致的，可以服用中药治疗，假如有肾阳虚可口服药物治疗，假如服药7天症状不缓解则去正规公立医院中医科就诊，把把脉，开中药调理。饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒。
肾虚应该吃什么药调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
注意休息要保持充足睡眠，可以口服胶原蛋白与维生素E配合治疗，平时不要熬夜，保持充足的睡眠，去当参加户外活动，比如跳跳广场舞，打太极拳。如果是月经不正常，也要去医院进一步检查，首先打个B超，看看子宫内膜和卵巢的情况，根据检查结果再进行调理。
吃什么东西能去黑眼圈
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
去黑眼圈通常可以多吃一些蔬菜水果，能够起到一定的辅助效果。蔬菜水果当中含有的维生素通常是相对比较多的，能够起到抗氧化的作用，可以起到一定的辅助作用，但是效果并不理想。如果黑眼圈比较严重，通常可以选择激光的方法进行治疗，能够将眼睛周围的黑色素去除，从而达到比较好的效果，需要到正规的医疗机构治疗。平时一定要注意保持充足的睡眠，尽量不要经常的熬夜，并且也可以经常对眼部进行热敷。
吃什么可以排肾毒
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
核桃和山药。核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。
吃什么能去除黑眼圈
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
去除黑眼圈最有效的方法是注射玻尿酸，饮食的方法见效缓慢。玻尿酸去除黑眼圈是把适量的玻尿酸注射到凹陷部位，从而改善黑眼圈，也可以注射到填补修复过薄的皮肤部位。玻尿酸去黑眼圈安全性高，见效也快，深受求美者喜欢。玻尿酸去除黑眼圈一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。去黑眼圈后,短时间内不要用手触碰眼部,以免发生感染发炎的情况,发炎感染后很容易留下疤痕。
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吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
通过饮食改善黑眼圈的效果不明显，可以用激光去除黑眼圈。激光去除黑眼圈是用远红外长脉冲激光去除黑眼圈,见效快，安全性高，深受广大求美者的喜爱。在进行激光去除黑眼圈前半个月内要避免阳光暴晒皮肤。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构用激光去除黑眼圈。激光去除黑眼圈后要注意多休息，不要过度劳累，保证充足睡眠，晚上不能熬夜。应加强对眼睛部位的保护，避免用眼疲劳。
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张宏伟副主任医师
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问题分析：您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。意见建议：将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，
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樱桃是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒，同时还有温和通便的作用。桑葚：可以益肾生津，乌发改善皮肤特别是头部皮肤的血液供给，对肾亏引起的白发，脱发有很好治疗作用，常食刺激肠胃蠕动，加速肾排毒。
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