跟腱炎怎么治疗

问题分析：跟腱炎可以采用药物治疗。
可以用一些非甾体类药物来缓解疼痛，如果要是有固定的压痛点，他可以考虑局部封闭，但是跟腱炎，最好不要进行封闭，因为很多跟腱断裂都有过封闭的历史，效果都不是太好，跟封闭有关；就是经过保守治疗之后这个病人的症状没有得到缓解，甚至还有加重，尤其是疼痛七到十天之内没有明显的好转，疼痛加重还出现肿胀，就有可能肌腱断裂，这时候就得需要手术治疗。
建议：运动前做好热身运动，注意休息，避免负重，穿合适的跑步鞋。控制好自己的饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以清淡为主。