性别:女
年龄:38
问题分析: 是贫血的象征,很多人都是,不是有什么病的,不要乱想. 意见建议: 你吃多点蔬菜就可以啦.富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等. 富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能. 富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等.铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见.
问题分析: 如果你有突然站立引起眼前短暂的黑蒙表现,说明贫血或站立性低血压所导致的晕,而低血糖所致的晕,伴有胃肠方面的不适,时常带点零食,如巧克力,糖果!吃淀粉类食物可缓解~脑供血不足还是因为血压低或贫血,血液进入脑组织少,供氧不足也会~~(
问题分析: 这种情况可见于气血亏虚、血糖血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病导致. 建议先测一下血压看有无异常。如果血压正常,建议到医院神经内科就诊检查,明确诊断再治疗。
问题分析:你好,这种情况是体位性低血压,多见于低血压、贫血、身体虚弱的人,可以测一下血压看有无异常。建议平时注意饮食营养,多吃含铁补血的食物。