问题分析:你好,结合你提供的情况,建议最好去医院康复科在做康复治疗,如针灸按摩烤电治疗。建议平时合理运动,适当休息,戒烟戒酒。如疼痛加重,建议再吃些消炎止痛的药物,如布洛芬缓释胶囊。希望我的分析建议对你有所帮助。